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MUNDTROCKENHEIT VERSTEHEN

1 von 5 Erwachsenen leidet unter den Auswirkungen eines trockenen Mundes.

SPEICHELMANGEL

Die Bedeutung des Speichels ist wenig bekannt und wird daher oft unterschätzt. Wenn jedoch ein Speichelmangel auftritt, wird immer deutlicher, wie wichtig der Speichel für die Gesunderhaltung des Mundes ist und welchen Einfluss er auf die Lebensqualität hat.

URSACHEN FÜR MUNDTROCKENHEIT

Es gibt verschiedene bekannte Ursachen für das Auftreten von Mundtrockenheit (Xerostomie).

Die häufigste Ursache ist die Einnahme von Medikamenten. Weltweit führen mehr als 1800 häufig verschriebene Medikamente Mundtrockenheit als Nebenwirkung auf. Die am häufigsten verschriebenen Medikamentenfamilien, die Mundtrockenheit hervorrufen können, sind:

  • Antihypertensiva
  • Antihistaminika
  • Antidepressiva
  • Antipsychotika
  • Antiparkinsonmittel

Zu den chronischen Krankheiten, die ebenfalls zu anhaltenden Beschwerden über Mundtrockenheit führen können, gehören:

  • Sjögren-Syndrom
  • Diabetes mellitus
  • Lupus erythematosus
  • Rheumatoide Arthritis

Andere häufige Ursachen sind:

Strahlentherapie oder chirurgische Eingriffe in der Kopf-Hals-Region
Chemotherapie
Hormonelle Veränderungen und Stress

SYMPTOME VON MUNDTROCKENHEIT

Mundtrockenheit (Xerostomie) kann folgende Beschwerden verursachen:

  • Probleme beim Kauen, Schlucken und Sprechen
  • Schlechter Atem
  • Rissige Mundwinkel
  • Trockene, rissige Lippen
  • Veränderter Geschmack
  • Unterbrochener Schlaf aufgrund von Durst

Abgesehen von den Unannehmlichkeiten und Unbequemlichkeiten führt Mundtrockenheit unweigerlich zu einer Reihe von Zahnproblemen, wie zum Beispiel:

  • Gereiztes Zahnfleisch
  • Brennendes Gefühl am Zahnfleisch und auf der Zunge
  • Anhäufung von Zahnbelag
  • Erhöhtes Risiko für Karies
  • Erhöhtes Risiko der Zahnerosion
  • Erhöhtes Risiko einer Entzündung des Zahnfleisches
  • Schlecht sitzende Zahnprothesen

Bitte konsultieren Sie Ihren Zahnarzt oder Arzt, wenn die Symptome anhalten.

Entdecken Sie Tipps für den täglichen Umgang mit Mundtrockenheit

  • Vermeiden Sie trockene und klebrige Lebensmittel
  • Kaffeekonsum einschränken, da er Trockenheit verursachen kann
  • Kauen Sie regelmäßig ein Stück Gurke, Karotte, Wassermelone oder zuckerfreien Kaugummi oder Lutschtabletten, um die Speichelproduktion anzuregen.
  • Wasser schlürfen, besonders beim Essen
  • Fügen Sie Ihrer Mahlzeit Bratensoßen oder Soßen hinzu, um das Schlucken der Nahrung zu erleichtern.
  • Vermeiden Sie Alkohol und Tabak, einschließlich Kautabak und E-Zigaretten (Vape)
  • Verwenden Sie keine alkoholhaltigen Mundspülungen
  • Atmen Sie durch die Nase
  • Ein Verdunstungsbefeuchter kann helfen, die Luftfeuchtigkeit in Ihrem Raum, vorzugsweise in Ihrem Schlafzimmer, zu erhöhen.
  • Besuchen Sie regelmäßig Ihren Zahnarzt oder Ihre Zahnhygienikerin

3 EINFACHE SCHRITTE IN IHRER TÄGLICHEN ROUTINE FÜR EINEN GESUNDEN UND ANGENEHMEN MUND

SCHRITT 1 – REINIGUNG

Mindestens zweimal täglich mit einer milden, nicht schäumenden Zahnpasta putzen

SCHRITT 2 – SPÜLUNG

Spülen Sie die Zähne nach dem Zähneputzen und, falls gewünscht, in regelmäßigen Abständen während des Tages mit einer alkoholfreien Mundspülung aus, um für zusätzliche Frische und Komfort zu sorgen.

SCHRITT 3 – OUTLINING

Zur Befeuchtung und für mehr Komfort, vor allem nachts, tragen Sie ein feuchtigkeitsspendendes Gel auf das Zahnfleisch oder unter den Zahnersatz auf.

Für eine bequeme und sofortige Befeuchtung während des Tages verwenden Sie ein Mundspray direkt in den Mund.

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