DROGE MOND BEGRIJPEN

1 op de 5 volwassenen heeft last van een droge mond.

GEBREK AAN SPEEKSEL

Het belang van speeksel wordt weinig begrepen en daarom vaak onderschat. Wanneer er echter een gebrek aan speeksel ontstaat, wordt het steeds duidelijker hoe belangrijk speeksel is om de mond gezond te houden en welke invloed het heeft op de kwaliteit van leven.

OORZAKEN VAN EEN DROGE MOND

Er zijn verschillende oorzaken bekend voor het ontstaan van een droge mond (Xerostomie).

Medicatie is de meest voorkomende oorzaak. Wereldwijd vermelden meer dan 1800 veel voorgeschreven medicijnen ‘droge mond’ als bijwerking. De meest voorgeschreven families van geneesmiddelen die een droge mond kunnen veroorzaken zijn:

  • Antihypertensiva
  • Antihistaminica
  • Antidepressiva
  • Antipsychotica
  • Antiparkinsonmiddelen

Chronische ziekten die ook kunnen leiden tot aanhoudende klachten van Droge Mond zijn onder andere:

  • Syndroom van Sjögren
  • Diabetes mellitus
  • Lupus erythematosus
  • Reumatoïde artritis

Andere veel voorkomende oorzaken zijn:

Radiotherapie of chirurgie in het hoofd-halsgebied
Chemotherapie
Hormonale veranderingen en stress

SYMPTOMEN VAN EEN DROGE MOND

Een droge mond (Xerostomie) kan de volgende klachten veroorzaken:

  • Problemen met kauwen, slikken en praten
  • Slechte adem
  • Gebarsten mondhoeken
  • Droge, gesprongen lippen
  • Veranderde smaak
  • Slaap onderbroken door dorst

Afgezien van het ongemak en ongemak leidt een droge mond onvermijdelijk tot een reeks gebitsproblemen, zoals:

  • Geïrriteerd tandvlees
  • Brandend gevoel op het tandvlees en op de tong
  • Ophoping van tandplak
  • Verhoogd risico op gaatjes
  • Verhoogd risico op tanderosie
  • Verhoogd risico op ontsteking van het tandvlees
  • Slecht passend kunstgebit

Raadpleeg uw tandarts of arts als de symptomen aanhouden.

Ontdek tips om dagelijks om te gaan met een droge mond

  • Vermijd droog en kleverig voedsel
  • Beperk het gebruik van koffie omdat het droogheid kan veroorzaken
  • Kauw regelmatig op een stukje komkommer, wortel, watermeloen of suikervrije kauwgom of zuigtabletten om de speekselproductie op gang te brengen.
  • Drink water, vooral tijdens het eten
  • Voeg jus of sauzen toe aan de maaltijd om het doorslikken te vergemakkelijken
  • Vermijd alcohol en tabak, inclusief pruimtabak en e-sigaretten (vape)
  • Gebruik geen mondspoelingen die alcohol bevatten
  • Adem door de neus
  • Een verdampingsbevochtiger kan helpen om de luchtvochtigheid in de kamer te verhogen, bij voorkeur in de slaapkamer.
  • Bezoek regelmatig uw tandarts of mondhygiënist

3 EENVOUDIGE STAPPEN IN JE DAGELIJKSE ROUTINE VOOR EEN GEZONDE EN COMFORTABELERE MOND

STAP 1 – REINIGING

Poets minstens twee keer per dag met een milde, niet-schuimende tandpasta

STAP 2 – SPOELEN

Spoel met een alcoholvrije mondspoeling na het poetsen en, indien gewenst, op regelmatige tijdstippen gedurende de dag voor extra frisheid en comfort.

STAP 3 – HYDRATEREN

Breng voor smering en comfort, vooral ’s nachts, mondgel aan op het tandvlees of onder het kunstgebit.

Voor gemak en onmiddellijke hydratatie overdag gebruikt u een mondspray rechtstreeks in de mond.